{"product_id":"super-soep-pompoen","title":"Super Soep: Pompoen, Rijst \u0026 Peulvruchten","description":"\u003c!-- auto-description v2 — gegenereerd uit metafields, niet manueel bewerken #g0eqkw --\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRomige pompoensoep, bomvol groenten en royaal gevuld met rijst, kikkererwten, kidneybonen, savooikool \u0026amp; pompoenpitten. Een hartverwarmende maaltijd met maar liefst 18 verschillende planten. Je volledige lunch in één beker: ideaal voor op het werk of on the go. Rechtstreeks uit je diepvries de microgolf in en aanvallen maar!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKen je dat? Het is middag, je hebt honger, je hebt nog duizend dingen te doen en je hebt vooral géén zin om te beginnen koken. Een boterhammetje dan maar? Of je kunt natuurlijk ook gewoon een SUPER SOEP uit je diepvries halen. 😏\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDit is geen soepje waar je een uur later alweer honger van krijgt. We hebben een romige, hartige pompoenbasis gemaakt met lekker veel groenten, rode linzen en een scheutje sojaroom. Daarbovenop krijg je (als “knabbeltje”) een royale mix van rijst, kikkererwten, kidneybonen, savooikool en pompoenpitjes. Samen goed voor een rijkgevulde maaltijd met maar liefst 18 verschillende planten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn het schoonste van al? Je hebt er letterlijk geen werk aan. De volledige maaltijd zit in één beker, klaar om op te warmen in de microgolf. Geen bijgerechten, geen afwasberg en geen lunchplanning nodig. Gewoon iets warms en - of course – mega-lekkers, precies wanneer je het nodig hebt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIn het kort\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoort gerecht:\u003c\/strong\u003e Hoofdgerecht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePortie:\u003c\/strong\u003e 1 portie van ca. 570 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKenmerken:\u003c\/strong\u003e Laag in verzadigd vetgehalte, Glutenvrij, Bron van vezels, Kindvriendelijk, Bron van eiwit, Zonder koriander, Niet pikant, Vleeseter-proof\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDieet:\u003c\/strong\u003e Plantaardig, Lactosevrij, Zuivelvrij, Glutenvrij, Notenvrij, Alcoholvrij\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWat zit er in de doos\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDeze maaltijd bevat één royale portie romige pompoen-groentesoep (570 g), rijkelijk gevuld met rijst, kikkererwten, kidneybonen, savooikool en pompoenpitten voor bite, kleur en textuur. De soep wordt diepgevroren geleverd in een composteerbare soepbeker met deksel. Alles zit erin voor een volledige maaltijd voor één persoon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBereiding\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOp te warmen in:\u003c\/strong\u003e Microgolfoven, Kookvuur\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVan diepvries naar vullende, warme lunch in ± 10–15 minuten!\u003c\/strong\u003e\n\n1.\tHaal de beker uit de diepvries, open het deksel en leg het losjes terug.\n2.\tVerwarm in de \u003cstrong\u003emicrogolf \u003c\/strong\u003eop 850 W (medium-hoog), in intervallen van 3–5 minuten (totaal ongeveer 10–15 minuten).\n3.\tRoer tussendoor goed door tot de soep volledig ontdooid en door en door heet is. Let op voor hete stoom.\n\n\u003cstrong\u003eLiever op het vuur? \u003c\/strong\u003eVerwarm de soep rustig in een kookpot en roer regelmatig.\n\n\u003cstrong\u003eTips\u003c\/strong\u003e: Zet de beker 12–24 uur vooraf in de \u003cstrong\u003ekoelkast\u003c\/strong\u003e om te ontdooien. Dan gaat het opwarmen nog sneller! Soep iets te dik naar jouw smaak? Voeg gerust een \u003cstrong\u003escheutje water\u003c\/strong\u003e toe.\n\n\u003cstrong\u003ePimpen?\u003c\/strong\u003e Een druppeltje goeie olijfolie of wat verse peterselie of een extra stukje brood voor de grote honger zijn lekker... Maar absoluut niet nodig. Smakelijk!\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTypische ingrediënten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFlespompoen, bloemkool, ui, venkel, wortel, selder, witloof, shiitake, knoflook, rode linzen, soja cuisine, tahini, extra vierge olijfolie, rijst, wilde rijst, savooikool, kikkererwten, kidneybonen, pompoenpitten, citroen, peterselie, salie, laurier, zwarte peper.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAllergenen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBevat:\u003c\/strong\u003e Soja, Selderij, Sesamzaad\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eWe doen ons uiterste best om kruisbesmetting te voorkomen, maar kunnen sporen van andere allergenen niet uitsluiten. Raadpleeg altijd het etiket op de verpakking.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVoedingswaarden\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eVoedingsstof\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer 100 g\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePer portie (570 g)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e254 kJ \/ 61 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1448 kJ \/ 348 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVetten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2.9 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16.5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ewaarvan verzadigde vetzuren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.4 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2.3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoolhydraten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6.1 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e34.8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ewaarvan suikers\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.3 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7.4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVezels\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.7 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9.7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEiwitten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2.1 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZout\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3.4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Solid Stash","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57554640863558,"sku":"PUMPKIN-SOUP","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0350\/2161\/9332\/files\/super-soep-pompoen-rijst-peulvruchten-6665450.jpg?v=1791886120","url":"https:\/\/nl.solid-stash.com\/products\/super-soep-pompoen","provider":"Solid Stash","version":"1.0","type":"link"}